Завтрак-детокс
ИНГРЕДИЕНТЫ Для смузи: ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Лист нори с вечера выньте из упаковки, чтобы он полностью высох. Утром раскрошите его пальцами как можно мельче или разломайте на кусочки и измельчите в кофемолке. Шаг 2 Обжарьте кунжутные семена на разогретой сухой сковородке, потряхивая ее, 1 мин. Сразу пересыпьте на тарелку, чтобы семена не пережарились. Шаг 3 Для смузи очистите 1 яблоко и грушу от кожуры, удалите сердцевину. Нарежьте мякоть кусочками, сложите в блендер...
3890 читали · 2 года назад
Немного о детокс и даже меню с уклоном на детокс, а также несколько рецептов смузи как вариантов завтрака или разгрузочного дня
Доброго дня всем! Выполняю обещание дать информацию о детокс и ответить на вопрос подходит ли это нам на нашем Марафоне снижения веса. Мода на детокс - это современное течение на устранение интоксикации организма естественным или искусственным путем. Но как в любом деле нельзя подходить ко всему малоизученному и не имеющему подтверждения официальной медицины просто как к нечто безобидному и безвредному. Вообще наше тело имеет встроенную систему удаления всех токсинов, которые попадают в организм...