184 читали · 2 года назад
Чудо-семена: простые рецепты ПП-завтраков на основе семян чиа
Если вы повелись на советы нутрициологов и купили полезные семена чиа, то вы наверняка не раз задумались, где их можно использовать. Предлагаем три простых рецепта завтраков на основе этого продукта. Чиа-пуддинг...
36,5 тыс читали · 4 года назад
Рецепт фитнес завтрака из йогурта и семян чиа
Привыкли есть на завтрак только яичницу или бутерброды с колбасой и сыром? Забудьте про такие завтраки и попробуйте приготовить вкусный, а главное полезный завтрак и жизнь заиграет по-новому. Все, как всегда просто, но очень вкусно...