Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день. Правильно составленный диетический завтрак поможет организму пополнить запас всех необходимых веществ, а готовить блюда для утреннего питания следует из натуральных, низкокалорийных продуктов.
Омлет с кабачками Сытное и сбалансированное блюдо, которое идеально подойдет для завтрака. Для приготовления понадобится: Кабачок, помидоры необходимо мелко порезать и потушить на среднем огне в течение 10 мин. Яйца нужно разбить в глубокую миску...
Полезные и красивые рецепты для тех, кому не нужно никуда спешить. В этом году весенние праздники стали поводом насладиться пребыванием дома и потратить время на самих себя. А если в грядущие выходные вам к тому же выпал шанс никуда не спешить, попробуйте провести утро неторопливо, полезно и вкусно — за приготовлением сытного завтрака. Мы подобрали несколько разнообразных рецептов, которые придутся по душе всей семье и угодят даже тем, кто следит за фигурой. Овсяный блин с бананом и ягодами Разминаем вилкой банан и вмешиваем в него яйцо...