“При остеохондрозе спорт запрещён”, “Никаких нагрузок!”, “Только покой лечит” — правда ли это? Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Запрещенные продукты при остеохондрозе
Я уже 2 года занимаюсь лечением остеохондроза и перепробовала различные методики. Мое состояние значительно улучшилось, когда я отказалась от опасных продуктов. Сегодня я представлю список запрещенных продуктов и опишу их вред для организма при остеохондрозе. Запрещенные продукты К запрещенным продуктам относятся все те, которые ухудшают кровообращение. При шейном остеохондрозе пациент изначально страдает от нехватки питательных веществ, головокружений и снижения работоспособности. Употребление...
Что нужно есть при остеохондрозе?
Остеохондроз - это заболевание позвоночника. При болезни страдают межпозвоночные диски. Во время остеохондроза важно не только делать упражнения, но также важно правильно питаться. Большинство людей об этом не думает и они продолжают питаться также как и раньше. Это в корне не правильно. В организм должны поступать кальций, магний, фосфор, и витамины. Поэтому я расскажу, что можно есть, а каких продуктов стоит избежать при заболевании остеохондроза. Что нужно есть В рационе человека страдающего...