🍽КБЖУ на 100 г.: 187.7 ккал 18.4/8/10 Выход: 427 г. 🍽Ингредиенты: Творог 5% - 360 г. Яйцо куриное - 2 шт. Отруби овсяные - 40 г. Яблоки - 100 г., желательно кислые, мне кажется так вкуснее 😋 Ванилин. Подсластитель. 🍽Приготовление: 1️⃣ Яблоки чистим и нарезаем ломтиками. 2️⃣ К творогу добавляем 40 г. отрубей и перемешиваем вилкой. 3️⃣ Добавляем нарезанные яблочки и снова перемешиваем...

Предлагаем вам рецепт не совсем обычной творожной запеканки. Можно сказать это более полезный ее вариант. Ведь мы добавляем в состав овсяные хлопья, что делает запеканку более сбалансированной по соотношению белков и углеводов. Так что...