Индейка с овощами. [Идеальный ужин] Запеканка из индейки с овощами | вкусные рецепты
Запеканка из индейки с овощами: рецепт полезного ужина
Возьмите на заметку этот простой в приготовлении рецепт ужина. Активное время готовки составляет всего 10 минут. Для приготовления запеканки нам потребуется: - любые свежие сезонные овощи,либо замороженная смесь (брокколи, цветная капуста, морковка, фасоль стручковая). - филе индейки (количество, которое необходимо определяйте сами, я беру 500-600 грамм, так как готовлю на семью из 4 человек) - сыр твёрдый - 100-150 грамм - яйцо куриное - 1 шт. - сливки 10% жирности - 50-60 грамм - зелень - 1 пучок - соль, перец - по вкусу...
Запеканка из индейки с овощами
Мясо индейки положительно со всех сторон, как ни крути. Модное, полезное, диетическое, сбалансированное, которое можно вкусно пожарить, потушить, закоптить и, конечно же, запечь! Сочетается со всеми овощами, крупами, молочными продуктами и специями. На самом деле, целью моего похода в магазин была покупка куриного фарша, но на той же полке по соседству я обнаружила фарш из индейки, красоты невероятной, и уже не смогла с ним расстаться. Соскучилась я по индейке, наверное. Да и вообще, нужно прислушиваться к своему организму...