Ещё один рецептик от доброй соседки). Вчера было воскресенье, и мы решили побаловаться вкусненьким. Правда то, что мы решили испечь, раньше не пробовали даже, но рискнули и результат нам понравился! Тем более, что времени на приготовление потребовалось совсем немного. Очень мне нравится, когда быстро и просто😉. Итак, запеканка с яблоком и морковью. 1 ст. Манной крупы 1 ст. Кефира Смешать, оставить на 30 минут. Пока смесь настаивается, можно приготовить остальное: Морковь - 2 шт. Натереть на мелкой тёрке...

🔸на 100грамм - 115.86 ккал🔸Б/Ж/У - 2.48/5.04/16.13🔸 Ингредиенты: ▪️Грецкий орех 10 г ▪️Яблоко 40 г ▪️Морковь 60 г ▪️Йогурт натуральный 10 г ▪️Изюм, без косточек 20 г Приготовление: 🔅1. Морковь натереть...