Картофельная запеканка с зелёным горошком и фаршем Ингредиенты⤵️ 🔸Картофель — 600 г 🔸Мясной фарш — 400 г 🔸Зелёный горошек — 200 г 🔸Лук репчатый — 1 шт. 🔸Чеснок — 2 зубчика 🔸Сливки 10% — 150 мл 🔸Яйцо — 1 шт. 🔸Твёрдый сыр — 100 г 🔸Растительное масло — 2 ст.л. 🔸Соль, перец, паприка — 1 щепотка Приготовление🫛 1. Картофель очистить, отварить до полуготовности, нарезать кружочками...

Рецепт диетической картофельной запеканки с морковью, капустой, зеленым горошком, сметаной и твердым сыром, богатой витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, которую включают в рацион питания для похудения, при заболеваниях печени, сердца, почек, повышенном холестерине, анемии. Запеканка полезна также для рационального питания здоровых людей. Рецепт: Картофель  135г. Капуста белокочанная  70г. Морковь  50г. Горошек зеленый консервированный  45г. Масло сливочное  5г. Масло растительное 5г...