Осень — время тыкв. Думаем, что бы из них приготовить? Рецепт очень нежной, воздушной запеканки вам в помощь! Отличное диетическое блюдо. Вкусно и очень полезно! Прекрасно подойдет для детского стола. Продукты: 1.Тыква – 250-300 г, 2. Обезжиренный творог – 250 г, 3. Крахмал кукурузный– 1 ст.ложка, 4. Сахарозаменитель – по вкусу, 5. Цедра 1 лимона или апельсина, 6. Яйца – 3 шт. 7. Кефир обезжиренный — 1 ст. ложка 8. Отруби овсяные — 2 ст. ложки 9. Обезжиренное какао для украшения — 1 ч. ложка 1...

Эта запеканка является почти традиционной, но менее сытной в отличие от традиционной. В зависимости какой вид тыквы вы возьмете, на выходе вы получите разные по вкусу десерты. Список ингредиентов · Творог – 400 г (или 2 пачки); · Тыква (мякоть) – 200 г; · Яйцо — 2 шт.; · Сахар – 2 ст.л.; · Молоко 3,5% – 1/3 стакана; · Сливочное масло – для смазывания формы; · Крупа манная — 50г. Пошаговое приготовление блюда 1. Творог взбиваем блендером до кремообразного состояния 2. Также взбиваем и яйца. 3. Все соединяем, добавляя к творожной массе молоко и манку...