Хочу с вами поделиться рецептом запеканки из творога с бананом. По консистенции он больше всего похож на воздушный пудинг. Если бананы дома у вас не любят (хотя на вряд ли) можете его заменить на другие свежие фрукты. Даже можно приготовить с сухофруктами. В рецепте присутствует манная крупа. Это из того, что, если творог окажется жидким, манка уплотнит основу и сделает его однородным. Можно также заменить манку с мукой. Ингредиенты (на 4 порции) 1. Залейте на манную крупу пол стакана горячей воды и оставьте на пол часа для набухание...
Творожная запеканка по данному рецепту - это своего рода простейший и низкокалорийный пирог. Она лёгкая, но сытная и полезная, как для детей, так и для взрослых. Она идеальна для завтрака, а также может быть и основным блюдом, когда не хочется ничего слишком тяжёлого или калорийного. Творожная ПП запеканка с бананами энергетическая ценность на 100 грамм 109 ккал Б/Ж/У 4.7 / 3.0 / 17.1 Ингредиенты:
● Овсяная мука или молотые овсяные хлопья 2 ст. ложки
● 7 бананов
● 1 куриное яйцо
● 2 пачки обезжиренного творога (400 г) Приготовление: Яйцо хорошенько взбить...