Когда хочется чего-то вкусного и полезного, творожная запеканка без муки — настоящий спаситель. Лёгкая, воздушная, с натуральной сладостью и яркими ягодами, она подойдёт и для диетического рациона, и для детского меню. Без сахара, без муки, без масла — только полезные ингредиенты и максимум удовольствия. Уровень сложности: минимальный Время приготовления: 15 минут на подготовку + 35–40 минут на выпекание Калорийность: около 110 ккал на 100 г Творожная запеканка без муки с ягодами — универсальный и вкусный вариант для тех, кто следит за питанием...

Творог - это продукт, который всегда есть в моем холодильнике и, соответственно, в рационе. Так вкусно просто смешать его со сметаной, фруктами или ягодами. Или же приготовить любимые сырники, ленивые вареники, лепешку с сыром. Но сегодня мой выбор пал на эту запеканку. Готовила впервые. Получилось очень сочно, нежно и вкусно. Поделюсь рецептом с вами. Ингредиенты:  Первым делом включаем духовку на 170 градусов и оставляем разогреваться.  Белки отделяем от желтков.  Соединяем творог, молоко, сахар, ванилин и желтки...