Простой рецепт запеканки с протеином без сахара и муки: идеально на пп! Ингредиенты Для запеканки: Для топпинга: Приготовление

Всем привет, сегодня мы поделимся с вами рецептом шоколадной запеканки! Для тех кто в танке, запеканка - это древнее русское блюдо, которое состояло в основном из пюре образных продуктов, чаще всего применялся творог. Сверху данное блюдо смазывали яйцом, а далее запекали. В наше время запеканка готовится чаще всего в духовке, иногда ее готовят на сковороде. Что-то мы заговорились, перейдем же к нашему рецепту. В нашем случае, запеканку мы будем готовить на скорую руку, поэтому обойдемся микроволновкой...