Очень часто при заболеваниях желудка в питании противопоказаны жареные, острые, соленые и сильно пряные блюда. В результате остаются постные вареные продукты без ярко-выраженного вкуса. Такое меню совсем не способствует увеличению аппетита и вряд ли будет способствовать моральному поднятию духа. Мы расскажем вам, как можно разнообразить меню при заболевания ЖКТ и полноценно, а главное со вкусом питаться при хроническом гастрите с повышенной или нормальной кислотностью. Приготовим овощную запеканку...

Поднимем настроение оранжевым цветом. Для прекрасной запеканки нам нужно запечь тыкву (300 гр) и морковь (1 шт.). Можно сделать это в духовке или отварить, но! Мы ж с вами кулинары ленивые, поэтому отправляем овощи в микроволновку минут на 7-10...