#вкусно #пп Ингредиенты: сухой пшенной каши с тыквой, сваренной на воде, черносливины, яйца, слегка молотого льняного семени, растительного молока, масла канола, грецких ореха, натертых на мелкой терке, смеси специй для тыквенных кулинарных изделий, разрыхлителя Способ приготовления: Высыпать в миску кашу. Чернослив залить горячей водой. Натереть в кашу на мелкой терке грецкие орехи. Всыпать разрыхлитель, специи и перемешать. Слить воду с чернослива, сполоснуть его, нарезать и положить в миску с кашей...

СЛАДКАЯ И БЕЗ САХАРА, НА МОЛОКЕ И КУРИНОМ БУЛЬОНЕ, С ФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ — ПШЕНКА С ТЫКВОЙ НА ЛЮБОЙ ВКУС В русской кухне сочетание пшенки с тыквой — самое что ни на есть традиционное. Готовится тыквенная каша просто, ингредиентов немного. К тому же тыква дает пшену естественный сливочный вкус без всяких сливок и такую же естественную сладость, поэтому в кашу можно добавить поменьше сахара и лактозы, тем самым сделав завтрак полезнее. Есть только одно но: иногда и тыква, и пшенка надоедают. Поэтому включим фантазию и придумаем для этой сладкой парочки интересные добавки...