Куриная запеканка с кабачками в духовке получается не просто вкусная, а очень вкусная. Готовится быстро и легко. Попробуйте и убедитесь в этом сами. Этапы диеты: Атака - Чередование (ЧБ/БО) - Закрепление (БЧ) Источник: http://vseolady.ru/kurinaya-zapekanka-s-kabachkami.html Куриная запеканка с кабачками по диете Дюкана Для приготовления потребуются продукты по списку: Нормы: 1 ДОП, ОТРУБИ на 1 день Приготовление куриной запеканки с кабачками делайте в таком порядке: Выпекать куриную запеканку...

Запеканка из кабачков с фаршем — это вкусное и питательное блюдо, которое легко приготовить. Тёртые кабачки делают запеканку сочной и нежной, а мясной фарш придаёт ей сытность. Идеально подходит для семейного обеда или ужина. Ингредиенты (на 4 порции): Кабачки — 800 г Мясной фарш (говяжий или смешанный) — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Сыр твёрдый — 150 г Яйца — 2 шт. Сметана — 200 г Мука — 2 ст. ложки Растительное масло — 2 ст. ложки Соль — по вкусу Перец чёрный молотый — по вкусу Паприка — 1 ч...