Очень люблю и кабачки мою мультиварочку. В 100 гр.-0.3 хе и 142 ккал. Состав: 2 молодых кабачка 2 4 стакана нашинкованной молодой капусты( можно пекинку). 3.1 крупная луковица. 2 средних моркови. 2-3 зубчика чеснока. 2 яйца. немного кефира или сметаны-пол стакана где-то добавьте немного муки обычной пшеничной пол стакана. 0,5 ст овсянки смолотой в блендере. по 0.5 ч.л. соли и соды.0.ст.л. масла растительного. Приготовление: Овощи мою и очищаю.Кабачки и морковь натираю на терке на крупной, ну у меня механическая , на Сити Линк заказывала...

Ингредиенты Кабачок - 1 шт- 0.5 - 0,7 кг Морковь - 1 шт Лук репчатый - 1 шт Яйца куриные - 2 шт Кефир или йогурт - 50 гр Зелень петрушки - по вкусу Зелень укропа - по вкусу Чеснок свежий - 3 дольки Соль - по вкусу Смесь красных перцев - по вкусу Сыр ( любой) - 50 гр Масло подсолнечное для пассеровки - 1 ст л Приготовление 1. Нарезать лук кубиками и натереть морковь на крупной тёрке 2. Налить в сковороду подсолнечное масло, разогреть, выложить лук с морковью и слегка пассеровать - 5 минут 3...