3623 читали · 3 года назад
Лосось в духовке в фольге - быстрое и очень вкусное диетическое блюдо
Желаете организовать диетический праздничный стол? Прекрасно! Мы вам в этом поможем. Сегодняшнее блюдо, конечно, не из бюджетных, но ведь и праздников в настоящей жизни не столь много как хотелось бы. Поэтому можно и даже нужно иногда порадовать себя и своих близких по поводу или без повода - это, собственно не так важно. Главное, чтобы блюдо было приготовлено с душой, было сочным, полезным, в меру пикантным. Лосось в духовке в фольге в полной мере отвечает всем указанным требованиям. Диетическое...
5 месяцев назад
Лосось в духовке в фольге запеченный
Рецепт запечённого лосося в духовке в фольге: Ингредиенты: — Филе лосося (1-2 куска) — 600-800 г — Лимон — 1 штука — Чеснок — 2-3 зубчика — Оливковое масло — 2-3 ст. ложки — Соль — по вкусу — Черный молотый перец — по вкусу — Сушеные травы (тимьян, розмарин, орегано) — 1-2 ч. ложки — Зелень (петрушка или укроп) — по желанию Приготовление: 1. Подготовка фольги и рыбы: — Разогрейте духовку до 180-200°C. — Возьмите лист фольги, достаточно большой, чтобы завернуть в него рыбу. Положите его на противень. — Промойте филе лосося под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. — Смажьте фольгу оливковым маслом, чтобы рыба не прилипла...