Фрукты полезны женщинам и во время беременности и в лактационный период, главное, не злоупотреблять их поглощением. Так, бананы при грудном вскармливании, совсем не запретный плод, а, наоборот, очень полезный, ценный и питательный ингредиент рациона кормящей мамы. Почему банан полезен в питании при кормлении грудью: Для кормящей женщины и новоиспеченной мамы банан при грудном вскармливании является отличным десертом, питательным, калорийным, полезным и готовым к употреблению. У бананов есть одно...

Полезные свойства банана при грудном вскармливании В этом фрукте сдержится ряд полезных витаминов и микроэлементов. В большом количестве также фрукт содержит аскорбиновую кислоту, витамины группы В, РР, каротин ферменты, калий, клетчатку, кальций, триптофан, каротин, железо, фосфор и аминокислоты. Банан содержит в своём составе пектин, который имеет положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Чем опасны бананы при лактации, особенно в первый месяц Вся польза и вред продуктов, употребляемые мамой в период кормления грудью, попадает в молоко, которое потом кушает малыш...