Дорогие друзья, рецепт этого блюда очень простой, и приготовить его можно быстро. Блюдо диетическое, но порадует вас своим сочным и нежным вкусом. А теперь рецепт: Чтобы приготовить это блюдо, нам понадобится 1 килограмм филе куриной грудки, 700 граммов замороженной капусты брокколи. Грудку мы режем не мелко, по сантиметру или полтора в ширину и складываем в кастрюлю. Туда же высыпаем брокколи, добавляем три столовые ложки соевого соуса, чуть совсем соли, приправы любые по желанию, у меня сегодня был острый черный молотый перец...

Всем приветик! А давайте сегодня приготовим на первый взгляд обычный, но очень вкусный обед для всей семьи. Это картошечка с куриной грудкой в соевом соусе под сыром, запеченная в духовке. Этот рецепт не займёт много времени и он очень прост в приготовлении. Самое главное в этом блюде - это сделать надрезы на курином филе, потому что так мясо хорошо пропитывается соусом и остаётся сочным и нежным. А ещё один важный момент в этом рецепте - обязательно смачиваем пергаментную бумагу водой и накрываем блюдо сверху...