Предлагаю рецепт для рыбного меню. Подать его можно, как на обычный ужин, так и на праздничный стол. Форель с картошкой, запеченная в духовке, не только невероятно вкусная, но полезная и низкокалорийная. Приготовьте. Блюдо заслуживает миллиона комплиментов! Время приготовления примерно 1 ч. 20 минут Калорийность 133 ккал/100 гр Ингредиенты (2 порции) · форель (радужная) – 1 шт; · розмарин (свежий) – по вкусу; · картофель – 4 шт Соус · яичный желток – 1 шт; · лимонный сок – 1 ст. л; · соль – по вкусу; · зернистая горчица – 1 ст...

Форель с картошкой в духовке, запеченная с луком, перцем и кинзой, — простой, но вкусный и полезный ужин, который подойдет даже тем, кто сидит на диете для похудения. Главный ингредиенты в этом рецепте — рыба, а картошка не добавит много калорий, зато сделает вкус блюда разнообразнее и интереснее...