Искусственные подсластители и заменители сахара синтетического происхождения широко применяются сегодня в промышленности и дома. Многие люди наслышаны о вреде обычного сахара и задумываются о том, чем заменить этот продукт питания. Некоторым такая замена нужна при наличии диабета, формировании лишнего веса или при переходе на правильное питание. Конечно, обычный сахар – это «легкие» углеводы, избыток которых вредит фигуре и здоровью, но полезны ли искусственные подсластители или синтетические заменители...

Сахар - один из самых распространённых продуктов в нашем рационе. Тем не менее, избыточное потребление сахара связано с множеством заболеваний, таких как диабет, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому многие люди ищут заменители сахара, которые позволят им наслаждаться сладким вкусом без негативных последствий для здоровья. В этой статье мы рассмотрим наиболее популярные заменители сахара, их виды, преимущества и потенциальные недостатки. 1. Стевия Стевия — натуральный подсластитель, получаемый из листьев растения Stevia rebaudiana...