Меню на день из простых продуктов. Лечебная диета №1
Диета №3 – для коррекции запоров, решения деликатных проблем пищеварения. Особенности питания
Из названия понятно, что данный вид лечебного питания применялся в лечении столь деликатной проблемы, как запор. Данное питание активизирует перистальтику кишечной стенки, восстанавливая нормальную деятельность пищеварительной трубки. Была применима при лечении атонических и спастических форм запоров. Также может быть применима при некоторых кишечных заболеваниях, одним из симптомов которых является запор. Основные показания к применению диеты №3: - хроническая патология кишечника с гипомоторными запорами, - запоры на фоне нарушений питания, - запоры функционального характера...
Замена сладостей на диете: продукты, которые помогут вам похудеть и выбор сахарозаменителей
Согласно исследованиям, наиболее вредным для нашего здоровья является не само вещество сахар, а его чрезмерное употребление. Избыточное употребление сахара может привести к различным проблемам, так как организм не может эффективно обработать большое количество этого вещества. Поэтому для поддержания здоровья и достижения оптимального веса, важно рассмотреть альтернативы для замены сахара. Почему сахар вреден Существует множество исследований, которые подтверждают вредность избыточного употребления сахара для здоровья...