Сладкого, конечно, хочется, но сразу же в голову приходит мысль о  лишних калориях и, как следствие, лишнем весе.  Поэтому мы очень часто просто мужественно отказываем себе в этих маленьких гастрономических радостях и стараемся даже не смотреть в сторону сладкого. Но жизнь то у нас одна, и так хочется порадовать  себя, любимую, и порой даже побаловать. Что же теперь так всю жизнь и сидеть на овсянке? Зачем? Есть другой вариант! На наше счастье сердобольные люди придумали массу  рецептов сладких блюд, адаптированных для худеющих, с очень низким содержанием калорий...

Привет! В этой статье пошагово покажу, как приготовить вкуснейший Банановый ПП Зефир без сахара. Рецепт максимально простой, диетический и низкокалорийный. Он подойдет для комфортного и вкусного похудения и диабетикам. Вам не понадобится уваривать яблочное пюре и иметь термометр для сиропа, смотрите как просто! РЕЦЕПТ на 350 гр: В сотейник: В дежу миксера: Обратите внимание: Альбумин (сухой яичный белок) упрощает все процессы, связанные с взбитыми белками. Он всегда взбивается максимально пышно, быстро и просто...