И сказал Магомет горцам: «Берите эти зерна и изготавливайте с помощью них напиток божественный, пользу приносящий, жажду и голод утоляющий. Его и берегите, из поколения в поколение передавайте...». И стал народ северных склонов Кавказского хребта обладателем великолепного и полезного продукта, который мы знаем вот уже на протяжении столетия и десятков лет как кефир. Пророк запретил передавать секрет напитка, а вернее кефирные грибки иноверцам. Есть версии, по которым он был завезен в Россию, но они остаются версиями...

Пять причин пить ряженку. ✔️Нормализует пищеварение. Напиток помогает освободиться от тяжести и урчания в животе, запоров, а также людям, страдающим от отсутствия аппетита. ✔️Улучшает работу мозга. Полимер и протеины в составе активизируют мозговую активность человека. А гормон мелатонин, регулирует наш сон. ✔️Укрепляет кости. За это отвечают кальций, фосфор и калий. ✔️Улучшает работу сердечно-сосудистой системы...