При таком способе тепловой обработки рыба сохраняет все полезные вещества, остается сочной и мясистой.
Ингредиенты:
Скумбрия 1-2 шт.
Яйцо куриное 1 шт.
Ингредиенты: 🥚Отвариваем яйца 8-10 минут, охлаждаем и чистим, измельчаем 🧀Сыр натираем при помощи тёрки 🌱Промываем зелень и меленько шинкуем. Смешиваем зелень, яйца и сыр. Добавляем по вкусу соль и лимонный сок 🐟Обрезаем плавники рыбы, делаем небольшой надрез по спинке и перерезаем ножницами хребет и убираем его. Вынимаем внутренности из...