Готовим вместе с Ульяной Алексеевой, координатором проекта «Ура! Повара». Яичница с помидорами — полезный и сытный завтрак. Яйца стали употреблять в пищу как минимум пять тысяч лет назад. Яичницу с помидорами готовят во многих странах. Например, в Израиле яичница с томатами, перцем и специями является популярным завтраком и называется «шакшука». В грузинской кухне есть рецепт «чирбули», яичницы с помидорами, луком, чесноком и грецкими орехами. В России наиболее популярной является яичница с томатами без добавления других ингредиентов...

Есть яйца на завтрак очень полезно – от них появляются силы и энергия и становится лучше внимание и память. Яйца содержат витамины роста А и Д Если хорошо позавтракать, приготовить вкусную глазунью или омлет, то потом будет проще сосредоточиться на работе или учебе. А ещё это идеальный завтрак для тех, кто хочет похудеть без потери мышечной массы. Рецепты с пометкой "простой рецепт" для начинающих кулинаров. Я чаще всего готовлю себе именно такую яичницу. Недавно в Анапе купила потрясающие помидоры и даже привезла коробку в Москву...