Всем здравствуйте. На просторах интернета нашла интересный рецепт овсяной каши. Я каши не очень люблю, мой желудок на них реагирует неадекватно. Этот рецепт мне понравился и решила попробовать приготовить на завтрак. 🔹Овсяные хлопья - 30 гр 🔹Творог - 100 гр 🔹Молоко - 100 гр 🔹Банан - 1 шт 🔹Ягоды или сухофрукты. 🔹Орехи, семечки по желанию. Процесс приготовления Для приготовления одной порции взбитой овсянки с творогом и бананом возьмите ингредиенты по списку. В кастрюлю насыпать овсяные хлопья и влить молоко...

Взбитая овсянка с творогом и бананом Ингредиенты (на 1 порцию) Овсяные хлопья — 40 г (примерно 4 ст. ложки) Молоко или вода — 100 мл (можно больше, по консистенции) Творог (лучше мягкий, 5–9%) — 100 г Банан — 1 шт. (спелый) Мёд или сироп — по вкусу (опционально) Корица, ваниль, орехи, ягоды — по желанию Приготовление: Сварите овсянку В небольшой кастрюле доведите молоко или воду до кипения, добавьте овсяные хлопья, варите 5–7 минут до готовности. Остудите немного...