Набрать вес так же сложно, как и потерять его. Но определенные высококалорийные, полезные для здоровья продукты помогут набрать вес, добавив мышечную массу и укрепив кости. Эти продукты также регулируют гормоны, уменьшают стресс, повышают иммунитет и повышают выносливость...

Добрый день. Высококалорийные продукты, которые не вредят здоровью в нашем материале! Калорийная пища – это не всегда вредная пища. Есть определенные продукты, употребление которых, в умеренных количествах, не только не отразится на вашем весе, но и обогатит ваш организм питательными веществами. Высококалорийные продукты, которые не вредят здоровью Масло в небольших количествах является прекрасным источником здоровых калорий. Так, например, в 5 граммах сливочного масла содержится 36 калорий. Высокая калорийность авокадо обусловлена повышенным содержанием витаминов, минералов и клетчатки...