Это волшебное, универсальное тесто! Каждый раз можно готовить что нибудь новенькое. Рецепт очень легко запомнить и не нужны весы. Просто возьмите 1 стакан овсянки, полстакана кефира и 1 яйцо. Из этого теста можно приготовить: оладьи, пироги, лепешки или кексы. Сегодня я пеку яблочный пирог на сковороде! Этот быстрый пирог без муки, сахара и масла я готовлю на завтрак или к чаю. Рецепт: Овсяные хлопья - 1 стакан Кефир 0,5 стакана Яйцо - 1 шт Соль - щепотка Подсластитель по вкусу Сода 1/3 ч.л. Яблоко 1 среднее Корица по вкусу На 100 гр...

Что может быть лучше, чем приготовление обалденной домашней выпечки из минимального набора ингредиентов? Только то, что она при этом получится еще и диетической. Узнайте, как готовится быстрое овсяное печенье на кефире, которое не даст вам набрать лишние килограммы. Для замешивания теста ни пшеничная мука, ни яйца не пригодятся. Сахар также использовать не нужно. С его задачей отлично справится мёд. Соедините 2 стак. овсяных хлопьев и 1 стак. кефира, и вы получите потрясающую основу для низкокалорийного десерта...