Разная выпечка из одного теста. Печём из пшеничной цельнозерновой муки для диабетика 2 типа. Пирожки, киш и лепёшки.
Цельнозерновой хлеб для диабетика 2 типа своими руками
Цельнозерновой хлеб является отличным выбором для диабетиков 2 типа, так как он обладает множеством полезных свойств, которые способствуют поддержанию стабильного уровня сахара в крови. В этой статье мы рассмотрим, почему цельнозерновой хлеб рекомендуется для людей, страдающих диабетом, а также предоставим подробный рецепт его приготовления. Почему цельнозерновой хлеб полезен для диабетиков 2 типа Зачем диабетикам выбирать цельнозерновой хлеб? Цельнозерновой хлеб содержит богатое количество волокон, которые помогают контролировать уровень глюкозы в крови...
Выпечка для диабетиков: Пирог из цельнозерновой и овсяной муки с вишней
✓ 100 г цельнозерновой муки (у меня спельта),
✓ 60 г овсяной муки,
✓ 3 яйца,
✓ 100 г сметаны,
✓ 0,5 ч. л. соды,
✓ 1 ч. л. стевии,
✓ 1 стакан замороженной или свежей вишни. Просеиваем и смешиваем два вида муки, добавляем соду и стевию. Взбиваем яйца со щепоткой соли до пены, Соединяем ингредиенты, всё смешиваем. Силиконовую форму смазываем слегка растительным маслом...