За 20 минут гора вкусного печенья с кунжутом для диеты диабетика
Выпечка для диабетиков: Печенье из кунжутной муки
На днях баловала мужа печеньками. Тесто: ✓ 80 г кунжутной муки (кунжут перемолола в блендере)
✓ 150 г кунжута белого,
✓ 10 шт. дробленых орехов (миндаль),
✓ 2 яйца,
✓ Сахарозаменитель,
✓ 0,5 ст. л. разрыхлителя
✓ 100 г сливочного масла (думаю, можно было взять меньше)...
Выпечка для диабетиков: Кунжутно-льняные булочки
Ингредиенты: ✓ Мука кунжутная – 50 г
✓ Мука льняная - 100 г
✓ Мука ржаная - 70 г
✓ Кефир - 1/2 стакана
✓ Молоко - 1/2 стакана
✓ Яйцо куриное - 1 шт.
✓ Творог малой жирности - 100 г (предпочтительнее мягкий)
✓ Разрыхлитель - 2 ч л.
✓ Соль - 1/2 ч л.
✓ Сушёный чеснок - 1 ст. л.
✓ Смесь семечек ~ 1-2 ст. л. без горки. В одной миске смешал венчиком кефир, молоко, яйцо и творог до однородной массы. В другой - все виды муки, соль, чеснок, разрыхлитель. Всыпал мучную смесь в жидкую. Замесил тесто...