Весьма популярная ранее манная каша теперь считается диетологами и педиатрами чем-то страшным и неполезным... Врачи все чаще рекомендуют вовсе исключить этот продукт из рациона. Действительно ли манка настолько вредна? Стоит разобраться в ее свойствах. Чем вредна манка Манная каша в последнее время потеряла свой авторитет. И если взрослые ее и раньше употребляли крайне редко, то запрет педиатрами давать ее детям стал неожиданностью для многих. Причиной такой дискредитации стали следующие негативные...

Манка содержит намного меньше клетчатки, чем другие каши. К тому же манная каша - это быстрые углеводы. С учетом этого манную кашу не нужно есть регулярно. Тем не менее в манной каше есть и свои плюсы. Манка помогает восстановиться в послеоперационный период и полезна при упадке сил для восстановления. Также каша обволакивает слизистую желудка и не вызывает спазмов, что полезно для людей с проблемами органов желудочно-кишечного тракта...