Каши – важный элемент рациона человека. Но, как и любой продукт, при неправильном употреблении они могут нанести вред организму. Непереносимость определенных злаков, большое количество «пустых» углеводов – все зависит от крупы и способа приготовления. Самой «страшной» кашей для мужчин является пшенная. Пшено – крупа, получаемая из сильно обработанного проса. От зерен остается лишь ядро, в результате чего теряется огромное количество витаминов и микроэлементов. Несмотря на то, что пшенка считается...

Ещё с детства я ненавижу эту странную кашу. Но врачебный долг обязывает быть беспристрастным к оценке пользы и вреда продуктов для жизни и здоровья. Поэтому рассмотрим некоторые ключевые свойства манной каши не только вообще, но и при заболеваниях щитовидной железы. Думаю, что почти все читатели этой статьи знакомы с манной кашей. Вряд ли найдётся хоть один человек, который открыл эту статью для того, чтобы понять что же это за каша такая - манная. Поэтому большинству читателей не нужно рассказывать о природе манной каши. Тем не менее, напомню некоторые особенности манки или манной крупы (так называется продукт, из которой создают блюдо - манную кашу)...