Помидоры, пожалуй, самый популярный после картофеля продукт в российских семьях. Но не всем людям они полезны одинаково. О вредных и полезных свойствах помидоров рассказала нутрициолог Александра Степаненко. История помидоров Как и другие пасленовые, помидоры стали известны в Европе после открытия Америки. Само слово «помидор» имеет итальянские корни — оно образовано от словосочетания pomo d'oro и переводится как «золотое яблоко». Не менее популярно другое его название —  «томат», производное от ацтекского «шитоматль», «большая ягода»...

Помидоры – один из самых популярных овощей в мире. Они используются в кухнях разных стран, ценятся за яркий вкус, сочность и универсальность. Однако, помимо вкусовых качеств, томаты обладают множеством полезных свойств, а в некоторых случаях могут нанести вред здоровью. В этой статье мы подробно разберём: Помидоры – низкокалорийный продукт (около 18–20 ккал на 100 г), богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Компоненты (на 100 г) Калории 18ккал, Белки 0,9г, Жиры 0,2г, Углеводы 3,9г, Клетчатка 1,2г, Вода 94г Нет научных доказательств...