Жарить или не жарить? Масло какое выбрать, чтобы не поправиться в боках, на животе, в ляшках, а остаться в форме — эти вопросы реально волнуют и женщин, и мужчин. Признаюсь, и я не раз стоял у полки в магазине, держа в руках бутылку оливкового и подсолнечного, и думал — какое же масло выбрать для еды и какого будет меньше вреда для фигуры? Мифов полно: кто-то говорит, что на оливковом жарить вредно, кто-то — что подсолнечное опасно для здоровья. Давайте разберёмся, как всё на самом деле. Похудение — всегда про баланс калорий...

Растительное масло найдется на каждой кухне. Для готовки можно использовать то, которое любите больше всего, — подсолнечное, оливковое, кукурузное… Но, оказывается, можно использовать подсолнечное масло в быту не только для готовки, а и для многих других целей. Как использовать подсолнечное масло в быту: действенные способы Я и не знала, но использование подсолнечного масла вполне возможно не только для готовки. Оно действительно способно заменить многие средства для ухода за мебелью, одеждой и обувью...