Мидии с луком, чесноком и оливковым маслом: готовим в сковороде вок
WOK соба с мидиями и устричным соусом
#соба #домашнийвок #каквресторане #мидии #морепродукты #лапша #лапшасоба #гречневаялапша #кунжут #овощи #японскаякухня #азиатскаякухня #япония #азия #домашнее #заморочки #вкусно #вторыеблюда #паста #пастасморепродуктами #пастасмидиями #дарыморя #рыба #рыбныеблюда #навторое #горячее #wok #вок Ингредиенты: Половина упаковки гречневой лапши, варено-мороженных мидий (разморозить) - вес указан размороженных мидий, маленькая морковь, мини-перчика сладких, маленькая репчатая луковица, ст л соевого соуса,...
Вкусный вок с морепродуктами
Для приготовления вока с морепродуктами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 400 грамм морепродуктов (кальмары, креветки, мидии)
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 красный перец
- 1 морковь
- 150 грамм брокколи
- 1 стебель сельдерея
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка оливкового масла
- соль и перец по вкусу
Сначала нарежьте лук полукольцами, чеснок и красный перец мелко. Морковь нарежьте тонкими ломтиками. Сельдерей нарежьте на дольки. Брокколи разобьте на соцветия.
Разогрейте сковороду или вок на сильном огне, добавьте оливковое масло...