Привет, гурманы! Очень простой рецепт для приготовления освежающей воды с лимоном и мятой🙂 Понадобится 1 лимон, горстка свежей мяты, вода (примерно 1 литр). Лимон разрезаем на тонкие кружочки. Если хотите, можно выжать сок из 1/3 его части, чтобы усилить вкус. Но добавляйте постепенно, постоянно пробуя, так как   легко переборщить и вместо освежающего - получить горький и не приятный напиток...

Утро начинается с МЯТНОЙ ВОДЫ. Волшебный напиток активизирует деятельность мозга, помогает сконцентрироваться, снимает усталость и напряжение, помогает успокоиться и расслабиться. Вода с мятой - это не только освежающий напиток, но и полезное средство для здоровья. Вот основные преимущества регулярного употребления: Антиоксидантное действие: мята обладает одной из самых высоких концентраций антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и замедляют процессы старения Улучшение концентрации:...