Забота о своем здоровье важна, особенно если речь идет о людях с аллергией. Составляя правильный рацион, важно соблюдать ряд ограничений, но это совсем не значит, что придется отказаться от вкусных блюд. Предлагаю подборку интересных и аппетитных рецептов, которые подойдут даже тем, кто вынужден строго контролировать свое питание. Свекла отлично подходит людям с разными видами аллергии, так как она редко вызывает негативную реакцию. Этот салат сочетает пользу овощей и приятный вкус грибов. ...

Вопрос, который встал передо мной полтора года назад после получения диагноза Вадимом. Многие мои ученицы с детьми на обычном рационе тоже жалуются: на приготовление пищи уходит слишком много сил и времени. Именно поэтому в моем блоге по планированию есть рубрика #накухнесрегиной. Я с радостью делюсь с вами способами экономить время на готовку. Для #безглютен шарлотки нам понадобиться: 3 яйца 1/2 стакана сахара 250 грамм рисовой муки 1/3 чл соды, погашённой уксусом 6 мелких яблок Собственно, вообще ничего сложного...