Готовим Индейку с Азиатским оттенком. Не жирное Диетическое Блюдо. Индейка ПП. Рецепт филе Индейки.
Быстрый ПП-ужин из индейки
Ужин должен быть легким, но при этом питательным, чтоб чувство голода не появилось перед сном или посреди ночи. Приходя с работы, обычно уже совсем не хочется стоять у плиты и тратить много времени на приготовление ужина. Поэтому ужин должен быть еще и простым и быстрым в приготовлении. Диетологи рекомендуют на ужин употреблять побольше клетчатки и белка. Клетчатка содержится в свежих овощах, тут все просто, можно их порезать на салатик. А вот с белком уже чуть сложнее. У меня для вас есть рецепт на 3 порции - полноценное и простое блюдо...
Диетическое блюдо из индейки в духовке. ПП рецепт, как готовить. Ужин, правильное питание.
Мясо индейки богато своим составом и полезно. Об этом я рассказывать не буду, думаю это довольно известно и информации много , по этому поводу. Своим рецептом поделюсь в этой статье 👍 Цены на продукты 25.02.2023 : Пекинская капуста на завтра. СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ УЖИНА: ☀️ Мясо индейки ☀️ Цветная капуста ☀️ Морковь ☀️ Томаты ☀️ Чеснок ☀️ Кукуруза ☀️ Оливковое масло ☀️ Соль, специи На разогретую сухую сковороду выкладываю мясо и чеснок. Добавляю специи, соль. Не жарить мясо до готовности! Подрумянить, чтоб сохранить сочность после духовки...