Овощное смузи - не только полезно, но и вкусно «Овощное смузи — вкусный и полезный напиток: огурец, сельдерей, помидор, шпинат, авокадо, сок лимона, немного воды, соль и перец. Освежитесь! Ингредиенты 1 огурец (среднего размера) 2 стебля сельдерея 1 помидор небольшой...

Овощные смузи становятся всё более популярными среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Это напитки, которые легко приготовить, они насыщают организм витаминами, минералами и антиоксидантами. В отличие от фруктовых смузи, овощные содержат меньше сахара, что помогает поддерживать стабильный уровень энергии в течение дня и избегать резких скачков сахара в крови. Кроме того, овощные смузи способствуют поддержанию нормальной работы пищеварительной системы, поскольку содержат большое количество клетчатки...