Осень и зама - это время простуды, а болеть никто не любит! Поэтому необходимо помочь нашему иммунитету защититься от простуд и вирусов с помощью вкусных и полезных напитков. Благодаря этим напиткам можно не только укрепить организм, но и избавиться от депрессий и поднять настроение. Лимонная вода с медом и корицей Лимон является прекрасным источником витамина С, мед оказывает противовоспалительный эффект, а корица — антибактериальный. Комбинация таких компонентов позволит усилить защитные механизмы организма, активизировать обмен веществ и поддерживать уровень сахара в крови...

Будучи беременной я мучилась от токсикоза и искала что-то эдакое. Ну вы знаете: кто-то грызёт мел, кто-то мечтает пожевать гудрон, как в детстве. Мне хотелось попить чего-то вкусного и горячего, т.к.дело было зимой. Обычный чай на роль чего-то эдакого не годился. Я нашла три напитка, радовали меня вплоть до конца беременности и радуют до сих пор. Куркума-латте или "золотое молоко" Это мега-вкусный напиток который пришёл к нам из Индии. Аюрведа наделяет его чудодейственными свойствами и я склонна с этим согласиться...