В сезон созревания тыквы невозможно устоять перед этими яркими красно-оранжевыми плодами, горами лежащими на прилавках! Поэтому у диабетиков часто возникают вопросы: Можно ли им есть тыкву? Если можно, то сколько? Как её правильно приготовить? Как это отразится на уровне сахара? Чем полезна тыква для здоровья Тыква улучшает пищеварение, так как легко переваривается и не создаёт тяжести в желудке. Нормализует работу кишечника, избавляет от запоров, поддерживает здоровую микрофлору, укрепляет иммунную систему...

Диабет - это серьезное заболевание, которое требует внимательного контроля уровня сахара в крови. Однако с правильным питанием можно улучшить качество жизни диабетиков. В этой статье мы рассмотрим пользу тыквы для диабетиков и поделимся вкусными рецептами. Тыква и Диабет: Взаимосвязь Уровень глюкозы и тыква Исследования показывают, что тыква может помочь снизить уровень глюкозы в крови благодаря высокому содержанию клетчатки и низкому гликемическому индексу. Тыква и инсулин Тыква также богата магнием,...