Готовим вкусный и полезный завтрак, питающий и укрепляющий наши главные органы. Ингредиенты: 1. Ягоды смородины - горсть (для печени) 2. Урюк -10 шт (для сердца) 3. Финик - 2 шт (для мозга) 4. Вода - 1 стакан (для всего) Приготовление С вечера залили водой урюк (комнатной температуры). Утром натолкли ягоды, чтобы они дали сок и аппарат проще с задачей справиться смог (можно использовать ягоды из морозилки)...

Иммунная система – это главный защитный барьер, который предохраняет организм от негативных воздействий внешней среды и заболеваний, связанных с ними. Для его укрепления нередко принимают витаминные комплексы и ряд иммуномодулирующих препаратов. А можно приготовить эффективное и вкусное средство самостоятельно. Для этого используются продукты, содержащие наиболее высокую концентрацию витаминов – мед, сухофрукты, цитрусовые и орехи. Такое лакомство не просто восполнит недостаток полезных веществ, но также зарядит энергией и хорошим настроением...