Виноградная диета относится к строгим системам питания для похудения, однако число ее поклонниц лишь растет. Эта методика помогает не только похудеть, но и очистить организм, насытить его витаминами и вернуть коже молодость. Плюсы и минусы похудения на винограде Достоинства виноградной диеты, которая имеет множество положительных отзывов, объясняются полезными свойствами винограда. Эта ягода: Виноградная диета, как и любая ограниченная система питания, имеет свои недостатки: Варианты диеты...

Виноград — это ягода, которая обычно исключается при похудении. Действительно она содержит большое количество глюкозы и наиболее калорийна из всех собратьев. Однако вопреки этому факту существует виноградная диета для похудения. Польза винограда В июне 2015 года журнал Nutrition journal опубликовал данные, которые подтверждают способность ягоды снижать риск онкологических заболеваний. А в издании Nutrition говорится о результатах исследований, доказывающих пользу винограда для сетчатки глаз. Кроме...