Темы употребления вина и здоровья, вина и спорта вызывают большой интерес. Да, очень хочется и удовольствие получить от небольшой дозы алкоголя, и не слишком рисковать спортивными результатами. Так можно ли сочетать алкоголь с занятиями спортом? Не так давно в сетях тиражировалось полушуточное исследование о том, что бокал красного может заменить тренировку в спортзале. Но есть ли что-то общее у шуток о пользе алкоголя и реальности? Чем вреден алкоголь спортсмену или активно тренирующемуся человеку Чем полезен алкоголь Тем не менее есть много исследований о пользе, например, красного вина...

Многих людей от того, чтобы начать заниматься спортом, отпугивают именно многочисленные ограничения. Кто-то, например, переживает, что придётся отказаться от спиртных напитков. И это действительно так: если вы любитель порядочно накидаться, то путь в спорт будет заказан, потому что тренировки не будут давать плодов. Однако в «алкогольном вопросе» есть свои нюансы, о которых «Секрету фирмы» рассказала мастер-тренер XFIT Анастасия Юркова. Алкоголь после спорта: можно или нет? По словам Юрковой, сочетать...