В последние годы пароварка стала очень популярной кухонной техникой. Она позволяет готовить блюда без использования масла, сохраняя больше витаминов и питательных веществ. В этой статье мы расскажем о различных блюдах, которые можно приготовить в пароварке. Один из самых простых и полезных способов использования пароварки - это приготовление овощей. Вы можете сварить брокколи, цветную капусту, морковь и другие овощи до достижения желаемой степени мягкости. При этом они не потеряют свою хрустящую текстуру и будут богаты витаминами...

Топ-5 рецептов на каждый день Вы ведь уже знаете, что самые полезные блюда получаются на пару? Осваиваем элементарные рецепты для пароварки и готовим вкуснейшие здоровые блюда, гарниры и даже десерты. Треска в сметанном соусе Филе трески натрите солью, перцем и сушеными прованскими травами, готовьте в пароварке примерно 20 минут. Для сметанного соуса смешайте полстакана нежирной сметаны, пару измельченных зубчиков чеснока, горсть мелко нарезанного свежего укропа и зеленого лука, соль и перец. Подавайте готовую рыбу с соусом и любимым гарниром...