Кто не пробовал хумус, тому можно позавидовать, потому что хумус - это удивительное блюдо, полезное и очень сытное, которое нравится практически всем без исключения, при этом в магазине стоит достаточно дорого...

Хумус, это не только вкусно, но ещё и невероятно полезно Рецепт хумуса уже есть на моём канале в видео формате и в формате ролика, но, многие любят именно читать рецепты, а не просматривать. И поэтому, с большой радостью, делюсь с вами текстовым форматом. Готовьте и оздоравливайтесь. Нут, чеснок, соль..и вода В хумус добавляют ещё тахину, но я сейчас хочу поделиться базовым рецептом, а он хорош и сам по себе. В дальнейшем его вкус можно улучшить и тахиной, и различной зеленью. Пропорции я беру опционально...