Вегетарианская диета для похудения подразумевает исключение продуктов животного происхождения - мяса, рыбы, яиц. Вегетарианство помогает не только очистить организм от вредных веществ, но и убрать лишний вес. При этом ощущается легкость и отличное настроение. За 1-2 недели можно скинуть до 10 кг. лишнего веса. Польза растительной пищи Вегетарианская диета для похудения содействует выведению холестерина, жиров. Растительная пища снабжает организм пищевыми волокнами и витаминами. Фрукты с овощами стабилизируют...

Всем привет! Я редко сижу на диете, но двухдневную вегетарианскую диету я бы продлила для себя, настолько она мне нравится. Все дело в том, что я в принципе большой любитель овощей и фруктов, так что «сидеть» на такой диете мне не составляет никакого труда. Тем более, что я понимаю, что даже за эти два дня можно избавить свой организм от всего вредного и ненужного, да и просто помочь организму легче дышать и существовать. Я могу не есть мясо некоторое время, да и к сладкому равнодушна. Поэтому для меня подобная вегетарианская диета оказалась абсолютно подходящей...