Веганские обеды за 30 минут: 3 рецепта для занятых Веганская кухня — это не только полезно, но и быстро, вкусно и доступно! Если вы думаете, что готовить без мяса и молочных продуктов сложно, мы докажем обратное. В этой статье мы поделимся тремя рецептами веганских обедов, которые можно приготовить за 30 минут. Плюс дадим советы, как заменить мясо в традиционных блюдах и где найти недорогие ингредиенты. 1. Чечевичный дал с рисом. Чечевичный дал — это ароматное индийское блюдо, которое согревает и насыщает...

Веганство — определённый образ жизни, мировоззрение, соблюдение каких-то принципов и правил. Некоторые худеющие частично могут приобщиться к их философии. Ведь рацион, исключающий продукты животного происхождения, позволяет в короткие сроки сбросить лишний вес. Кто-то считает, что меню получается слишком бедным и однообразным. Однако всего несколько рецептов веганских наивкуснейших блюд быстро развеет этот миф...