Попробуйте попробовать! Селёдки будут не против! Ингредиенты: 1 большая свекла 4 крупных картофелины 2 морковки 200 мл. постного или веганского майонеза 2 листа нории (листы из водорослей для приготовления ролов) 3 солёных огурца перец и соль по вкусу Рецепт: 1. Тщательно промойте все овощи. Наберите кастрюлю воды и сварите их. Важно, чтобы вода закрывала овощи целиком. После 15 минут варки можно вытащить морковь – красавица готова. Свекле необходимо чуть больше времени – около получаса. Чтобы проверить готовность овощей, необходимо легонько проткнуть их вилкой или ножом...

Слава о том, что живые не обработанные термально продукты сохраняют всю пользу, — это воистину так! И на варку уходит много времени, а это весьма утомляет хозяйку. Вкусные сыроедческие салаты просто находка по полезности и скорости приготовления. Почитать, чем полезна морская капуста, можно на нашем сайте в рецепте салата с морской капустой. Можно добавить, что сырые свекла и морковь прекрасно чистят, как метелка, наш кишечник...